凸凹村コラム

1 - 12件を表示
  • 【うつ経験者が語る】“休む勇気”が人生を変える理由

  • 障がいがあっても楽しめる!“やさしいクリスマス”の過ごし方ガイド

  • 障がいがあってもスポーツを

  • フィジェットリングがくれる集中と心の落ち着き

  • 「手放す」ということ ー 執着をやさしくほどくことで、自分らしく生きるヒント

  • 呼吸の力を取り戻す — 障がい者にこそ知ってほしい呼吸法ガイド

  • 障がいとともに歩む感謝日記 — 小さな「ありがとう」が強さになる日常

  • “苦手”を武器に変える!発達障がいの人たちの仕事術と集中力の秘密

  • 助けてもらう勇気こそ、前を向く力——支え合いが生むやさしい社会へ

  • 障がいを笑って語ろう!——ちょっと不便で、かなり楽しい日常エピソード集