はじめに うつ病を経験すると、仕事への復帰には勇気が必要です。 再発への不安、周囲の評価への恐れ、自分への信頼喪失――。 そんな中で、「もう一度、でも無理はしたくない」と感じる人も少なくありません。 そこで注目したいのが … 続きを読む うつから立ち直った人が始めた“やさしい働き方”自分に合った働き方を見つけるヒント