凸凹村コラム
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支援される側から、支援する側へ。経験を力に変えた人のストーリー
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「今日を生きる」が尊い。うつ・不安障がいの人の声から学ぶこと
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【利用者さん募集！】就労継続支援B型 チョコクロワッサン製造・販売のお仕事
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障がい者でも花火大会・夏祭りに行きたい！
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ドキドキするけど頼みたい！吃音でも安心して注文するコツ
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「感情が爆発してしまう」もう自分を責めないための、怒り・悲しみとの付き合い方
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はじめての認知行動療法（CBT）こころのクセを見直し、「わたし」を楽にする方法
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「ちゃんとしなきゃ」が止まらない。アダルトチルドレンの生きづらさ
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『普通に食べたいのに食べられない』心の葛藤と摂食障がいの本当
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障がいと自他境界｜イライラ・嫉妬・気疲れしやすい人へ届けたい「心の距離感」の話
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頼むのが苦手・断れない…発達障がいのある人が人間関係で疲れないための言い方練習帳
