みんなで作ると、もっと美味しい！🌸春のおなかま自炊講座
先日、就労移行支援事業所「ハートスイッチ南岡山校」様にて、出張の【おなかま自炊講座】を開催してきました！
今回のメニューは、春野菜をたっぷり使ったお好み焼き🍳 でも、ただ料理を作るだけではありません。
いきなり焼き始めるのではなく、まずはみんなで「どうやったらスムーズに美味しく作れるかな？」と話し合い、オリジナルの手順書を作るところからスタートしました📝
すると、キッチンではとっても素敵な変化が…✨
普段は少し口数が少ない方も、手順書という共通の目標があることで自然と会話が生まれ、お互いに「これお願い！」「ありがとう！」とフォローし合う温かい空気に包まれました🤝
さらに嬉しかったのは、「普段は野菜を全然食べない」という方が、春野菜入りのお好み焼きを「美味しい！」と何度もおかわりしてくれたこと🥹 「自分たちで工夫して作った」という達成感が、最高のスパイスになったのかもしれませんね。
料理を通じて、自然と笑顔のコミュニケーションが生まれたり、自分の身体を大切にする気持ちが芽生えたり。みんなで食卓を囲むパワーって、本当にすごいなと改めて実感した一日でした✨
🌈 あなたも「おなかま」になりませんか？
私たちが運営しているLINEオープンチャットでは、現在約40名のメンバーが集まり、日々の自炊の様子をシェアしたり、ちょっとした料理のコツを教え合ったりしてワイワイ楽しんでいます！
- 「最近、誰かとご飯を食べていないな」
- 「自炊のモチベーションを上げたい！」
- 「今日のご飯、何作ろう？」
そんな方は、ぜひ気軽に遊びに来てください☺️ 料理が得意じゃなくても大丈夫。見るだけの参加も大歓迎です！
【LINEオープンチャットはこちらから】
匿名・見る専門での参加も大歓迎です！
一緒に、心もお腹もホッと満たされる時間を共有しましょう✨
ℹ️ 運営より
このプロジェクトは、キャリア形成支援事業「TUCURU」が運営する独立した活動です。一人ひとりの「自立」と「共生」を、食を通じて応援しています。
